Hoy es mi segundo dia de ayuno, casi no me dio hambre intente distraer mi mente de otra cosa, fue fuerte porque tenia dolores de cabeza y pequeños mareos, soportables, tenia una cita y decidi no asistir, hice una hora de ejercicio por la mañana y pretendo hacer otra hora por la noche.
Eh tenido muchisimas evacuaciones, algunas de ellas son como raras, como si fuera grasa, no se explicarlo del todo bien pero creo que voy en proceso correcto a la perfeccion..
Ayer y hoy tome una malteada de slim fast (200 calorias), No se si con eso ya interrumpi el ayuno, porque hace un rato lei la etiqueta de la informacion alimenticia, y tiene carboidratos, proteinas y minerales.. si si eso quiere decir que de ayuno no llevo nada !! :( eso me deprime y me pone muy trizte pero quiero seguir!!!
Eh leido muchas paginas que el dia numero 3 es el mas dificil, pero se que sere muy valiente mas que la comida y podre superar cualquier situacion adversa que se pudiera presentar.
Todo el dia me la pase biendo Thispo ya sea en videos o en fotos de las paginas web de alguna de ustedes, tomando agua y masticando chicle.
Creo que hasta el momento en mi casa nadie se ha dado cuenta, vaya que estos dias se me han pasado rapidos gracias al cambio de horario, practicamente cuento las horas para entrar aca y poder postearles algo...
Si alguien me lee y se quiere unir a esta carrera que estoy iniciando adelante, unamos fuerzas princesas y adelante...
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