QuInTo dIa De AyUnO!

Bienvenido el quinto dia de ayuno!!
que como me ha ido excelente, sin dolores de cabeza y sin mareos, lo que si es que aun siento dolor de estomago como hambre, pero es signo de que estoy adelgazando! Ha sido muy facil engañar a mis papas sobre la comida, desde llenando platos y  vaciandolos para que se vea que comi, hasta no salir de mi recamara a la hra de la comida.. Si se me han antojado muchas cosas,y alguna de ellas solo las pongo en la punta de mi lengua para saborearlas y despues las deshecho, me ha funcionado muy bien.!!

Para el quinto dia supuestamente algunas paginas que hablan sobre el ayuno, dicen que ya empezare con la absocion de grasas en mi cuerpo, eso me tiene muy alegre!! Me siento tan feliz, ya ancio que sea el jueves de la semana que viene es cuando deveria de pesarme de nuevo.

Y hablando de peso, al inicio nisiquiera me presente ni nada y creo que este es buen momento…

No se cuantas pesonas lean mi blog, es mas no se si lo leen, pero estoy feliz haciendo este diario personal, relatandoles lo que siento y como va mi ayuno, ya que yo anduve buscando en la red sobre el ayuno y nunca encontre nada y fue muy frustrante no tener ni idea de cómo seria el proceso, por eso fue una de las cuestiones que decidi hacerlo…

Les pondre una breve descripcion mia para que se vayan dando una idea de cómo soy y quien soy..

Igual si alguien gusta podemos intercambiar experiencias o consejos por aca, no tengo ningun problema con las que ya son y con las que  apenas empiezan…

Nombre: Karen

Edad: 20 años

Peso Actual: 73kg

Meta: 60kg

Tiempo: Hace 4 años deje este largo camino, pues en mi casa empezaban a sospecharlo y me tenian bien vigilada… incluso me hicieron unas tomas de cortizona que me engordo horrible, llegue a pesar hasta 95kg.. Y apenas hace 6 meses reinicie este largo camino a la perfeccion de nuevo, ha sido muy dificil bajar, por tanto sobrepeso que ya tenia, pero de nuevo me volvio la perfeccion a mi!

Deseo llegar a los 60kg, en un mes, se que es mucho tiempo el lapsus!! Pero ahora estoy haciendo el ayuno total y no hay mucho que hacer, despues me mantendre con una dieta muy restrictiva, para no crear el efecto rebote…asi seguire poco a poco hasta llegar a esa perfeccion..

Que deseo sea pronto..